استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق

شرائح سمك فيلية مع الجزر والبندورة على الطريقة التركيه Empty شرائح سمك فيلية مع الجزر والبندورة على الطريقة التركيه

parpy
parpy
عضو نشيط
عدد المساهمات : 132
نقاطــــك : 224
انثى تاريخ الميلاد : 06/01/1998
تاريخ التسجيل : 13/05/2009
العمر : 26
تمت المشاركة الإثنين مايو 25, 2009 5:40 pm
شرائح سمك فيلية مع الجزر والبندورة على الطريقة التركيه 080926165352smak260908a1





المقادير:



ملح، فلفل اسود، ملعقة صغيرة بابريكا، نص فنجان زيت زيتون.

نص فنجان كرفس.
نص فنجان شرائح جزر مقطعة بشكل رقيق.
كوب ونصف بندورة مقشر ومقطع ناعما مضاف له نص ملعقة كبيرة معجون بندورة،
وإذا كانت البندورة ناضجة جدا وحمراء لا تحتاجين لإضافة المعجون.
نص فنجان ماء.

للتقديم:
شرائح ليمون وبقدونس مفروم.


الطريقة:








مطبخ قصيمي نت - شرائح سمك فيلية مع الجزر والبندورة على الطريقة التركية



6 قطع شرائح سمك فيلية.
2 بصل متوسط الحجم.
3 فص ثوم مفروم ناعم.




1- نتبل شرائح السمك بالملح والفلفل المطحون طازج والليمون، يترك جانبا،ثم
نقطع البصل شرائح ونقليه بالزيت ونضيف عليه الكرفس والثوم والجزر حتى يذبل
البصل، نضيف البندورة والماء ونتبل بالملح والفلفل الأسود والبابريكا،
وتغطى وتوضع على النار لمدة 20 دقيقة.
2- في طبق البايركس نضع في القاعدة قليلا من الصلصة ونصف شرائح السمك، ونسكب باقي
3- الصلصة على السمك وفوقه شرائح ليمون، ويشوى بفرن متوسط الحرارة مدة 35
دقيقة، ويقدم ساخن مزين بالبقدونس والليمون إلى جانب السلطة الخضراء.

شرائح سمك فيلية مع الجزر والبندورة على الطريقة التركيه Empty رد: شرائح سمك فيلية مع الجزر والبندورة على الطريقة التركيه

جودي والدلع بي وجودي
جودي والدلع بي وجودي
عضو نشيط
عدد المساهمات : 289
نقاطــــك : 275
انثى تاريخ التسجيل : 11/05/2009
تمت المشاركة الثلاثاء مايو 26, 2009 12:24 pm
مررررررررررررررسي santa afro queen flower geek Like a Star @ heaven Embarassed

شرائح سمك فيلية مع الجزر والبندورة على الطريقة التركيه Empty رد: شرائح سمك فيلية مع الجزر والبندورة على الطريقة التركيه

ساروونه
ساروونه
عضو نشيط
عدد المساهمات : 397
نقاطــــك : 435
انثى تاريخ التسجيل : 14/03/2009
تمت المشاركة الأحد مايو 31, 2009 6:56 am
يسلمووو على الطبخه اللذيذه
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
مواضيع مماثلة
    صلاحيات هذا المنتدى:
    لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى